|
Większość biegaczy odczuwa szczególny związek ze swoimi butami. Twoje buty prowadzą Cię do zwycięstwa i do przegranej. Więc okaż im nieco uwagi traktując je w należyty sposób. Dzięki temu będą Ci dłużej służyć.
Jeśli biegasz na wolnym powietrzu, Twoje buty mają kontakt ze wszystkim, począwszy od błota i kałuż, a skończywszy na liściach i piasku. Wszytko to może spowodować, że buty będą wyglądać na zużyte zanim rzeczywiście takimi się staną.
Tak więc od czasu do czasu Twoje buty wymagają po prostu odświeżenia!
- W miarę możliwości należy wyjmować wkładkę i prać ją oddzielnie. Pozwoli to na utrzymanie czystości wewnątrz buta. Sznurowadła można prać lub wymieniać na nowe.
- Zabrudzenia powierzchni takie jak błoto i piasek można czyścić starą szczoteczką do zębów lub paznokci, niewielką ilością ciepłej wody oraz delikatnym mydłem usuwającym tłuszcze. Powinno to chronić przed brudem i od czasu do czasu jest pożądanym zabiegiem.
- Aby wysuszyć buty, nie należy ich umieszczać w pobliżu urządzeń grzewczych takich jak kaloryfer. Bezpośrednie ciepło spowoduje odkształcenie się buta. Otwórz but i wypełnij wnętrze papierem śniadaniowym lub gazetami. Papier wchłonie wilgoć z wnętrza buta. But schnie około dwunastu godzin.
Rada: Jeśli biegasz często, powinieneś mieć dwie pary butów do biegania zimą, aby móc je zmieniać w celu wysuszenia.
|
